Giáo án Thể dục Khối tiểu học - Tuần 23 - Năm học 2023-2024 - Lê Thanh Tú

 Từ ngày 26 đến ngày 29 tháng 2 năm 2024.
 TUẦN 23 GIÁO DỤC THỂ CHẤT( KHỐI 3)-T45
 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
 BÀI 6: ĐI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
 (tiết 1) 
 I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
 1.về phẩm chất:
 - Học di chuyển theo hướng thẳng, tung và bắt bóng hai tay. Bước đầu biết cách thức 
 thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực 
 hiện nhiệm vụ học tập.
 - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình 
 thành thói quen tập luyện TDTT.
 2.Về năng lực:
 2.1.Về năng lực chung:
 - Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác di chuyển theo 
 hướng thẳng tung và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
 - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò 
 chơi.
 2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo 
 an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, 
 biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
 - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận 
 kiến thức và tập luyện.
 - Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
 II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
 - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác di chuyển theo hướng thẳng tung và bắt bóng 
 hai tay, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
 - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
 LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung
 TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu 6-10 
1. Nhận lớp phút
 1-2 - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, 
 phút cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, 
 - Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Gv.
 Hs. 
 - Cô trò chúc nhau. GV
 * * * * * * * *
   
  
    
  
    
    
     
    
     
     
    
        
     
     
       
     
     
       
      
    
        
   
     
       
      
     
    
   
   
     
    
    
       
   
       
     
     
     
    
   
   
    
     
   
   - Phổ biến nội dung, * * * * * * *
 nhiệm vụ và yêu cầu * * * * * * * 
 giờ học. * * * * * * *
2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 1- - Cán sự điều khiển lớp 
quanh sân tập. 3-5 2l - GV di chuyển và quan khởi động .
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút sát, chỉ dẫn cho HS 
chân, vai, hông, gối,... thực hiện.
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Đứng, ngồi theo 
hiệu lệnh”. - Hs chơi đúng luật, nhiệt 
 1- -Gv tổ chức Hs chơi trò tình sôi nổi và đảm bảo an 
 1-2 2l chơi. toàn.
 phút
II. Hoạt động hình thành 
kiến thức.
* Di chuyển theo hướng 
thẳng, tung và bắt bóng 
hai tay.
+ TTCB: Đứng tự nhiên hai 5-7 1-
tay cầm bóng trước bụng phút 2l - Hs lắng nghe, tiếp thu và 
+ Động tác: - Cho HS quan sát tranh ghi nhớ.
B1: Đi theo hướng thẳng, - GV làm mẫu động tác - Tập luyện theo sự hướng 
hai tay tung bóng lên cao kết hợp phân tích kĩ dẫn của Gv.
theo hướng di chuyển, mắt thuật động tác. GV
nhìn theo bóng. - Hô nhịp và thực hiện * * * * * * * *
B2: Khi bóng rơi xuống động tác mẫu, hướng * * * * * * *
ngang ngực, dung hai tay dẫn Hs thực hiện đt. * * * * * * * 
bắt bóng. - Gv quan sát, uốn nắm * * * * * * *
+ Kết thúc: về TTCB và sửa sai cho Hs.
III. Hoạt động luyện tập.
1. Di chuyển theo hướng 
thẳng tung và bắt bóng hai 
tay.
Tập đồng loạt
 1-
 3l Tập theo tổ nhóm 10- - Gv hô nhịp 1 lần và 
 15 giao cán sự lớp hô.
 phút - Hs tập theo Gv.
 8-10 - Gv quan sát, sửa sai 
 phút cho Hs.
 2-4 
 phút
 - Yêu cầu Tổ trưởng 
Thi đua giữa các tổ cho các bạn luyện tập 
 theo khu vực. * * * * * *
 - Gv quan sát, uốn nắn, * * * * * *
 sửa sai cho Hs. * * * * * *
 1- * * * * * *
2.Trò chơi “Chuyển bóng 3l GV
tiếp sức”. - Hs tiến hành tập luyện 
 3-5 theo sự hướng dẫn của Gv 
 phút và cán sự lớp.
 - GV tổ chức cho HS 
 thi đua giữa các tổ. - Hs thay phiên nhau hô 
 -Tuyên dương tổ tập nhịp.
 đều, đúng nhất. * * * * *
 * * *
IV. Vận dụng - GV nêu tên trò chơi, * *
- Thả lỏng cơ toàn thân. phổ biến luật chơi, cách * * GV * * 
- Củng cố hệ thống bài học chơi. * *
- Nhận xét và hướng dẫn tập - Cùng hs nhắc lại luật * * * 
luyện ở nhà. 1-3 chơi và cách chơi. * * * * * 
 phút - Cho Hs chơi thử.
 - Tổ chức cho Hs chơi. - Từng tổ lên thi đua - 
 trình diễn 
 - GV hướng dẫn.
 4-6 - Gv cùng hs hệ thống 
 phút lại bài (đưa câu hỏi). - Hs nhắc lại luật chơi, 
 - Nhận xét kết quả, ý cách chơi.
 thức, thái độ học của - Hs tiến hành chơi trò 
 Hs. chơi dưới sự chỉ huy của 
 - HD sử dụng SGK để Gv.
 Hs ôn lại bài và chuẩn - Chơi trò đúng luật, nhiệt 
 bị bài sau. tình, sôi nổi và an toàn.
 - HS thực hiện thả lỏng - Hs cùng Gv hệ thống lại 
 bài (HS quan sát SGK 
 (tranh) trả lời)
 GV
 * * * * * * * *
 * * * * * * *
 * * * * * * * 
 * * * * * * *
 - HS tập chung thực hiện 
 theo hướng dẫn của GV 
 và nhận hướng dẫn tập 
 luyện ở nhà.
TUẦN 23 GIÁO DỤC THỂ CHẤT( KHỐI 3)-T46
 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
 BÀI 6: ĐI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG HAI TAY
 (tiết 2) 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1.về phẩm chất:
- Ôn di chuyển theo hướng thẳng, tung và bắt bóng hai tay. Biết cách thức thực hiện động 
tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ 
học tập.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình 
thành thói quen tập luyện TDTT.
2.Về năng lực:
2.1.Về năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác di chuyển theo 
hướng thẳng tung và bắt bóng hai tay. trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò 
chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo 
an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, 
biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận 
kiến thức và tập luyện.
- Tích cực, tự giác, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
 LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung
 TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu 6-10 
1. Nhận lớp phút
 1-2 - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, 
 phút cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, 
 - Hỏi về sức khỏe của tình hình lớp học cho Gv.
 Hs. 
 - Cô trò chúc nhau. GV
 - Phổ biến nội dung, * * * * * * * *
 nhiệm vụ và yêu cầu * * * * * * *
 giờ học. * * * * * * * 
 * * * * * * *
2. Khởi động 1-
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng 2L - GV di chuyển và quan - Cán sự điều khiển lớp 
quanh sân tập. 3-5 sát, chỉ dẫn cho HS khởi động .
- Xoay các khớp cổ tay, cổ phút thực hiện.
chân, vai, hông, gối,.. 
3. Trò chơi.
- Trò chơi “Đứng, ngồi theo 
hiệu lệnh”. -Gv tổ chức Hs chơi trò - Hs chơi đúng luật, nhiệt 
 chơi. tình sôi nổi và đảm bảo an 
 1-2 toàn.
 phút
 1-
 2L
II. Hoạt động luyện tập.
1. Di chuyển theo hướng 
thẳng tung và bắt bóng hai 18-   
tay. 22 
   
Tập đồng loạt phút    
 12- 1-  
     
 15 3L - Gv hô nhịp 1 lần và * * * * * *   
     
 phút giao cán sự lớp hô. * * * * * *    
     
 - Hs tập theo Gv. * * * * * *     
    
 - Gv quan sát, sửa sai * * * * * *        
 cho Hs. GV     
     
 - Hs tiến hành tập luyện       
     
 theo sự hướng dẫn của Gv     
       
Tập theo tổ nhóm và cán sự lớp.      
    
        
   
     
       
      
     
    
   
   
     
    
    
       
   
       
     
     
     
    
   
   
    
     
   
   3-5 
 phút - Yêu cầu Tổ trưởng - Hs thay phiên nhau hô 
 cho các bạn luyện tập nhịp.
 theo khu vực. * * * * *
 - Gv quan sát, uốn nắn, * * *
 sửa sai cho Hs. * *
 * * GV * * 
 1- * *
 3L * * * 
Thi đua giữa các tổ * * * * * 
 5-7 
 phút - GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi đua - 
 thi đua giữa các tổ. trình diễn 
 -Tuyên dương tổ tập 
2.Trò chơi “Chuyển bóng đều, đúng nhất.
tiếp sức”.
 - GV nêu tên trò chơi, - Hs nhắc lại luật chơi, 
 1- phổ biến luật chơi, cách cách chơi.
 2L chơi. - Hs tiến hành chơi trò 
 - Cùng hs nhắc lại luật chơi dưới sự chỉ huy của 
 chơi và cách chơi. Gv.
 1-3 - Cho Hs chơi thử. - Chơi trò đúng luật, nhiệt 
 phút - Tổ chức cho Hs chơi. tình, sôi nổi và an toàn.
III. Vận dụng
- Thả lỏng cơ toàn thân. - HS thực hiện thả lỏng
- Củng cố hệ thống bài học - GV hướng dẫn. - Hs cùng Gv hệ thống lại 
- Nhận xét và hướng dẫn tập - Gv cùng hs hệ thống bài (HS quan sát SGK 
luyện ở nhà. 4-6 lại bài (đưa câu hỏi). (tranh) trả lời)
 phút - Nhận xét kết quả, ý GV
 thức, thái độ học của * * * * * * * *
 Hs. * * * * * * *
 - HD sử dụng SGK để * * * * * * * 
 Hs ôn lại bài và chuẩn * * * * * * *
 bị bài sau. - HS tập chung thực hiện 
 theo hướng dẫn của GV 
 và nhận hướng dẫn tập 
 luyện ở nhà. MÔN: Giáo dục thể chất Lớp: 4
 TUẦN 23
 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
 BÀI 6: BẬT NHẢY QUAY CÁC HƯỚNG
 TIẾT 1: BẬT NHẢY TRÊN MỘT CHÂN QUAY TRÁI, PHẢI
 I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
 1. Năng lực
 - Biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện được động tác bật nhảy trên một chân quay trái, 
 phải; biết cách chơi trò chơi, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
 - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc tự xem trước khẩu 
 lệnh, quan sát tranh ảnh cách thực hiện động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải 
 trong sách giáo khoa. 
 - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong 
 nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
 - Hình thành và phát triển năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, 
 thực hiện vệ sinh cá nhân trước, trong và sau khi tập để đảm bảo an toàn trong tập luyện, 
 biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
 - Hình thành và phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sang tạo: Thông qua việc thực 
 hiện được động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải. Biết quan sát tranh, tự khám 
 phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
 2. Phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất.
 - Tự giác, tích cực, chăm chỉ và đoàn kết trong tập luyện và hoạt động tập thể; hoàn thành 
 lượng vận động.
 II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
 - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải; trang 
 phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
 - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LV Đ
 Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu 6-10 phút
1. Nhận lớp 1-2 phút
   
  
    
  
    
    
     
    
     
     
    
        
     
     
       
     
     
       
      
    
        
   
     
       
      
     
    
   
   
     
    
    
       
   
       
     
     
     
    
   
   
    
     
   
   - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, 
 cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, 
 tình hình lớp học cho Gv.
 - Hỏi về sức khỏe của 
 Hs.
 - Thầy trò chúc nhau.
 - Phổ biến nội dung, 
 nhiệm vụ và yêu cầu 
 giờ học.
2. Khởi động 3-5 phút
 - Cán sự điều khiển lớp 
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng - GV di chuyển và quan khởi động .
quanh sân tập. sát, chỉ dẫn cho HS 
 thực hiện.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ 
 2Lx8N
chân, vai, hông, gối,... kéo * Lưu ý: Khi khởi động 
dãn cơ. GV nên kết hợp với âm 
 nhạc nhằm tạo sự hưng 
 phấn, tích cực hơn cho 
 HS trong giờ học.
- Tập bài võ cổ truyền 27 
động tác. 
3. Trò chơi. -Gv tổ chức Hs chơi trò 
- Trò chơi “Nhóm ba, nhóm chơi. - Hs chơi đúng luật, nhiệt 
bảy”. tình sôi nổi và đảm bảo an 
 1-2 phút toàn.
II. Hoạt động hình thành 
kiến thức.
1. Bật nhảy trên một chân 
quay trái, phải. + TTCB: Đứng trên một 5-7 phút
chân (chân trụ), chân còn lại 
 - GV làm mẫu động tác - Hs lắng nghe, tiếp thu và 
co gối tự nhiên, tay chống 
 kết hợp phân tích kĩ ghi nhớ.
hông. 5-7 phút
 thuật động tác.
 - Tập luyện theo sự hướng 
+ Động tác: Chùng gối chân 
 - Hô nhịp và thực hiện dẫn của Gv.
trụ, bật nhảy lên cao kết hợp 
 động tác mẫu, hướng 
quay sang trái hoặc phải. 
 dẫn Hs thực hiện đt.
Tiếp đất bằng hai nửa trước 
bàn chân trụ, chùng gối. - Gv quan sát, uốn nắm 
 và sửa sai cho Hs. 
+ Kết thúc: Đứng thẳng tự 
nhiên.
III. Hoạt động luyện tập.
1. Bật nhảy trên một chân 
quay trái, phải.
Tập luyện cá nhân 
 - Hs tự tập luyện.
Tập luyện cặp đôi.
 10-15 phút
 - Gv quan sát, giúp đỡ, 
 8-10 phút sửa sai.
 1-3 phút
Tập theo tổ nhóm
 - Hs thay phiên nhau hô 
 nhịp.
 - Gv quan sát, giúp đỡ, 
 sửa sai. - Qun sát, nhận xét, giũp 
 đỡ bạn sửa sai.
 - Hs thay phiên nhau hô 
 2-4 phút nhịp.
Thi đua giữa các tổ - Yêu cầu Tổ trưởng 
 cho các bạn luyện tập 
 theo khu vực.
 3-5 phút
 - Gv quan sát, uốn nắn, 
 sửa sai cho Hs.
 - Từng tổ lên thi đua - 
2.Trò chơi “Gà đuổi cóc”. trình diễn 
- MĐ: Giúp Hs rèn luyện kĩ 
năng bật nhảy, phát triển sức 
 - GV tổ chức cho HS 
mạnh chân, kĩ năng phối 
 thi đua giữa các tổ.
hợp vận động.
 -Tuyên dương tổ tập 
- CB: Kẻ vạch xp và vạch 
 đều, đúng nhất.
đích cách nhau 5 mét.
 1-3 phút - Hs nhắc lại luật chơi, 
Chia hs thành 2 đội đều cách chơi.
nhau, xếp thành hai hàng 
ngang cách nhau 1,5m, - Hs tiến hành chơi trò 
đứng sau vạch xp. Hs hàng chơi dưới sự chỉ huy của 
phía trước đóng vai “Cóc” - GV nêu tên trò chơi, Gv.
và ngồi xổm trên hai chân, phổ biến luật chơi, cách - Chơi trò đúng luật, nhiệt 
Hs hàng phía sau đóng vai chơi. tình, sôi nổi và an toàn.
“Gà” đứng trên một chân, - Cùng hs nhắc lại luật 
chân còn lại co gối và dùng chơi và cách chơi.
1 tay nắm lấy cổ chan. 4-6 phút
 - Cho Hs chơi thử.
- CC: Khi có lện chơi bắt 
đầu, “Cóc” bật nhảy theo tư - Tổ chức cho Hs chơi.
thế ngồi xổm về phá đích, 
“Gà” cũng nhanh chóng 
nhảy lò cò đuổi phía sau. 
Nếu “Gà” đuổi kịp “Cóc” và 
dùng tay vỗ nhẹ vào vai cóc 
sẽ được tính là 1 điểm. Nếu 
không bắt được sẽ không có 
điểm. Kết thúc lượt chơi hai 
đội đổi vị trí cho nhau. Kết 
thúc trò chơi đội nào ghi 
được nhiều điểm hơn sẽ 
thắng cuộc. IV. Hoạt động vận dụng
* Vận dụng kiến thức:
- Hs quan sát tranh, ảnh.
 - HS quan sát tranh ảnh và 
V. Hoạt động kết thúc. trả lời câu hỏi của Gv.
- Thả lỏng cơ toàn thân. 
- Củng cố hệ thống bài học. - HS thực hiện thả lỏng
- Nhận xét và hướng dẫn tập 
luyện ở nhà.
 - Hs cùng Gv hệ thống lại 
 - Gv nêu câu hỏi. bài.
 + Em hãy nêu tên động 
 tác và thực hiện động 
 tác.
 1-3 phút
 - HS tập chung thực hiện 
 theo hướng dẫn của GV 
- Xuống lớp. và nhận hướng dẫn tập 
 luyện ở nhà.
 - GV hướng dẫn. - HS hô “khỏe”. 4-6 phút
 2L x 8N - Gv cùng hs hệ thống 
 lại bài.
 - Nhận xét kết quả, ý 
 thức, thái độ học của 
 Hs.
 - HD sử dụng SGK để 
 Hs ôn lại bài và chuẩn 
 bị bài sau.
 - GV hô “giải tán”.
TUẦN 23
 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
 BÀI 6: BẬT NHẢY QUAY CÁC HƯỚNG
 TIẾT 2: ÔN BẬT NHẢY TRÊN MỘT CHÂN QUAY TRÁI, PHẢI
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
1. Năng lực
- Biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện được động tác bật nhảy trên một chân quay trái, 
phải; biết cách chơi trò chơi, để thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc tự xem trước khẩu 
lệnh, quan sát tranh ảnh cách thực hiện động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải 
trong sách giáo khoa. 
- Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong 
nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Hình thành và phát triển năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, 
thực hiện vệ sinh cá nhân trước, trong và sau khi tập để đảm bảo an toàn trong tập luyện, 
biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - Hình thành và phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sang tạo: Thông qua việc thực 
 hiện được động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải. Biết quan sát tranh, tự khám 
 phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện.
 2. Phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất.
 - Tự giác, tích cực, chăm chỉ và đoàn kết trong tập luyện và hoạt động tập thể; hoàn thành 
 lượng vận động.
 II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
 - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác bật nhảy trên một chân quay trái, phải; trang 
 phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
 - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LV Đ
 Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu 6-10 phút
1. Nhận lớp 1-2 phút
 - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, 
 cáo. điểm số, báo cáo sĩ số, 
 tình hình lớp học cho Gv.
 - Hỏi về sức khỏe của 
 Hs.
 - Thầy trò chúc nhau.
 - Phổ biến nội dung, 
 nhiệm vụ và yêu cầu 
 giờ học.
 - Cán sự điều khiển lớp 
2. Khởi động 3-5 phút - GV di chuyển và quan khởi động .
 sát, chỉ dẫn cho HS 
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng thực hiện.
quanh sân tập.
 * Lưu ý: Khi khởi động 
- Xoay các khớp cổ tay, cổ 
 2Lx8N GV nên kết hợp với âm 
chân, vai, hông, gối,... kéo nhạc nhằm tạo sự hưng 
dãn cơ. phấn, tích cực hơn cho 
 HS trong giờ học.
   
  
    
  
    
    
     
    
     
     
    
        
     
     
       
     
     
       
      
    
        
   
     
       
      
     
    
   
   
     
    
    
       
   
       
     
     
     
    
   
   
    
     
   
   - Tập bài võ cổ truyền 27 -Gv tổ chức Hs chơi trò 
động tác. chơi.
 - Hs chơi đúng luật, nhiệt 
3. Trò chơi. tình sôi nổi và đảm bảo an 
- Trò chơi “Nhóm ba, nhóm toàn.
 1-2 phút
bảy”.
II. Hoạt động luyện tập.
1. Bật nhảy trên một chân 
quay trái, phải.
Tập luyện cá nhân 
 18-22 phút
 - Gv quan sát, giúp đỡ, 
 12-15 phút
 sửa sai. - Hs tự tập luyện.
 1-3 phút
Tập luyện cặp đôi.
 - Gv quan sát, giúp đỡ, 
 sửa sai.
 - Hs thay phiên nhau hô 
 nhịp.
Tập theo tổ nhóm - Qun sát, nhận xét, giũp 
 3-5 phút đỡ bạn sửa sai.
 - Yêu cầu Tổ trưởng 
 cho các bạn luyện tập - Hs thay phiên nhau hô 
 theo khu vực. nhịp. - Gv quan sát, uốn nắn, 
 sửa sai cho Hs.
 5-7 phút
Thi đua giữa các tổ 
 - GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi đua - 
 thi đua giữa các tổ. trình diễn 
 -Tuyên dương tổ tập 
 đều, đúng nhất.
 1-3 phút
 - Hs nhắc lại luật chơi, 
 cách chơi.
2.Trò chơi “Gà đuổi cóc”. - GV nêu tên trò chơi, 
 phổ biến luật chơi, cách - Hs tiến hành chơi trò 
 chơi. chơi dưới sự chỉ huy của 
 - Cùng hs nhắc lại luật Gv.
 chơi và cách chơi. - Chơi trò đúng luật, nhiệt 
 - Cho Hs chơi thử. tình, sôi nổi và an toàn.
 4-6 phút - Tổ chức cho Hs chơi.
 - HS quan sát tranh ảnh và 
III. Hoạt động vận dụng trả lời câu hỏi của Gv.
* Vận dụng kiến thức:
- Hs quan sát tranh, ảnh. - Gv nêu câu hỏi.
 + Em hãy cho biết đâu 
 là động tác bật nhảy 
 trên một chân quay trái, 
 phải? hãy thực hiện 
 động tác.
 - HS thực hiện thả lỏng
 1-3 phút
IV. Hoạt động kết thúc.
 - GV hướng dẫn. - Thả lỏng cơ toàn thân. 
 - Hs cùng Gv hệ thống lại 
 - Gv cùng hs hệ thống bài.
 lại bài.
- Củng cố hệ thống bài học.
 - Nhận xét kết quả, ý 
 4-6 phút thức, thái độ học của 
 Hs.
- Nhận xét và hướng dẫn tập 2L x 8N
 - HS tập chung thực hiện 
luyện ở nhà. - HD sử dụng SGK để 
 Hs ôn lại bài và chuẩn theo hướng dẫn của GV 
 bị bài sau. và nhận hướng dẫn tập 
 luyện ở nhà.
 - GV hô “giải tán”.
- Xuống lớp. - HS hô “khỏe”.
 TUẦN 23
 BÀI 45: - DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG 
 - TRO CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC”
 I- MỤC TIÊU:
 - Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng. 
 - Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. 
 II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Sân trường sạch và mat đảm bảo an toàn . 
 - Phương tiện: Còi, dây, 
 III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
 A- Mở đầu: 5-6’
 * Ổn định: - Báo cáo sĩ số - Nghe HS báo 
 cáo và phổ biến 
 - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: 
 nhiện vụ giáo án
 Hôm nay các em sẽ ôn kĩ thuật di  chuyển tung và bắt bóng. Trò chơi:  
“Qua cầu tiếp sức”. 
 GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động 6 -> 8 lần - Khởi động 
làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng nhanh và trật tự 
bài sắp tập.
 
* Kiểm tra bài cũ: -Nhận xét, ghi kết 
 
 quả mức hoàn 
Gọi HS tập lại kĩ thuật động tác nhảy 1 -> 2 lần
 thành đ.tác cho hs  
dây và bật cao.
 GV
 B- Phần cơ bản 25-27’
 I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 
 Ôn luyện kĩ thuật di chuyển tung và * * –> * 
bắt bóng: * 
 5–>6 lần - GV tập lại động 
 tác mẫu để HS * * <– * 
 3–>4 lần
 xem và tập theo * 
 1–>2 lần
 * * –> * 
 *
- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác 
 * * <– * 
- Từng hàng tập lại kĩ thuật theo nhóm *
- HS tập cá nhân kĩ thuật phối hợp o GV
chạy mang vác
II- Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”. 7-9’
 - Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi - GV hướng dẫn 
 cách chơi và qui 
 - Cho HS chơi thử 1 lần
 - Tiến hành trò chơi luật chơi để HS 
 nắm và biết cách 
 chơi.
 C- Kết thúc: 3-4’ - Hồi tĩnh: Tập động tác thả 6 -> 8 lần - Cho HS thả lỏng 
 lỏng cơ thể, để cơ thể mau hồi và nghỉ ngơi tích 
 phục cực
 - Củng cố: Hôm nay các em 
 - Cho HS nhắc lại 
 vừa ôn luyện nội dung gì? (Di 
 1–> 2 lần 
 chuyển tung và bắt bóng) nội dung vừa 
 được tập luyện. 
 - Nhận xét và dặn dò
 Nhận xét tiết học và nhắc nhở các  
 em về can tập lại kĩ thuật đã học 
 - Nhận xét và 
 thật nhiều lần ở nhà./.
 giao bài cho HS GV
 về tập luyện thêm 
 ở nhà.
 BÀI 46: – NHẢY DÂY KIỂU CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU
 – BẬT CAO
 – TRÒ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
 - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau. 
 - Thực hiện động tác bật cao. 
 - Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Sân trường sạch và mát đảm bảo an toàn. 
 - Phương tiện: Còi, dây, bóng, niệm 
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
 A- Mở đầu: 5-6’ 
 * Ổn định: - Báo cáo sĩ số - Nghe HS báo 
 cáo và phổ biến 
 - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: 
 nhiệm vụ giáo án 
 Hôm nay các em sẽ tập luyện: Nhảy 
 dây kiểu chân trước, chân sau; Làm 
  
 quen động tác bật cao. GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động 6 -> 8 lần - Cho HS khởi 
làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng động nhanh, gọn 
bài sắp tập. và trật tự
 
* Kiểm tra bài cũ: - Nhận xét ghi kết 
 quả mức hoàn 
Gọi vài em tập lại kĩ thuật tung và bắt 1 -> 2 lần
 thành động tác 
bóng; nhảy dây kiểu chụm 2 chân
 cho HS  
 GV
 B- Phần cơ bản 25-27’
 I/. Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 
 a- Nhảy dây 
 kiểu chân trước, 
 - GV giảng giải 
 chân sau: 
 và làm mẫu các kĩ 
 Khi nhảy các thuật động tác 
 em chỉ cho 1 cho HS xem và 
 chân chạm đất, tập theo đúng 
chân kia đưa duỗi ra trước hoặc co từng kĩ thuật mỗi 
 
(khi mỏi đổi chân kia chạm đất) động tác. 
 
- Toàn lớp luyện tập kĩ thuật nhảy 5 -> 6 lần
(không dây)  
- Từng nhóm tập luyện nhảy dây chân 4 -> 5 lần
trước chân sau GV
- Cho HS tập cá nhân 
 1 -> 2 lần
 b- Bật cao:
 1. Kiễng gót 2 
 chân, tay duỗi 
 lên cao hít sâu 
 vào - GV giảng giải 
 và làm mẫu các kĩ 
 thuật động tác 2. Khuỵu gối, hạ cho HS xem và 
 thấp trọng tâm 2 tập theo đúng 
 tay từ trên hạ từng kĩ thuật mỗi 
  
 xuống ra sau. động tác.
 3. Đánh tay 
ra trước, phối hợp chân bật nhảy lên GV
cao
 4. Tiếp đất 2 mũi bàn chân, hạ gót, 
khuỵu gối, 2 tay đưa ra trước giữ 
thăng bằng 
- Toàn lớp luyện tập kĩ thuật bật cao 5 -> 6 lần
- Từng nhóm tập luyện kĩ thuật bật cao 4 -> 5 lần
- Cho HS tập cá nhân kĩ thuật bật cao 1 -> 2 lần
II-Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” 7-9’ - Hướng dẫn cách 
 thức và luật chơi 
 - Hướng dẫn kĩ thuật chơi
 cho HS nắm và 
 - Cho HS chơi thử 1 lần biết chơi. Để khi 
 - Tiến hành trò chơi chơi các em ít 
 phạm luật chơi.
 C- Kết thúc: 3-4’
 - Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng 6 -> 8 lần - Thả lỏng và 
 cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục. nghỉ ngơi tích 
 - Hôm nay các em ôn luyện và cực
 học mới những nội dung gì? 1 -> 2 lần 
 - Cho HS nhắc 
 (Tung bóng và bắt; Nhảy dây; bật 
 cao). lại nội dung vừa 
 tập luyện. 
 - Nhận xét và dặn dò
 Nhận xét tiết học và nhắc nhở các - Nhận xét và  
 em về cần tập lại kĩ thuật đã học giao bài cho HS 
 thật nhiều lần./. về tập luyện thêm 
 ở nhà. GV