Giáo án Giáo dục thể chất Lớp 1 - Tiết 1: Các tư thế đứng nghiêm đứng nghỉ - Năm học 2021-2022 - Đặng Ngọc Sơn

 Trường TH Phỳ Sơn Giỏo dục Thể chất 1
 TUẦN 1
 Ngày soạn: 
 Ngày giảng từ thứ ngày năm 202...
 Tiết 1
 CÁC TƯ THẾ ĐỨNG NGHIấM ĐỨNG NGHỈ
 I.Mục tiêu 
 - Biết và thực hiện được tư thế đứng nghiờm đứng nghỉ
 - Nghiờm tỳc tớch cực trong tập luyện
 II. Địa điểm phơng tiện
 - Địa điểm : Trên sân trờng
 - Phơng tiện : Còi , tranh ảnh,
 III.Nội dung và Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
 - ổn định tổ chức lớp 2’ Đội hình nhận lớp ( 1 )
 - GV nhận lớp kiểm tra sĩ số 1’ x x x x x x x x x x x
 - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài 1’ x x x x x x x x x x x
 học x x x x x x x x x x x
Mở GV
đầu 3- Đội hình khởi động
 - Cho học sinh khởi động các 5’ x x x x x x x x x x
 khớp x x x x x x x x x
 - Chơi trũ chơi khởi động (đứng 2x8n x x x x x x x x x x
 ngồi theo lệnh) 
 GV 
 - - Tư thế đứng nghiờm 5’ - Giỏo viờn làm mẫu động tỏc, 
 - Khẩu lệnh: Nghiờm (thõn người 
 cho HS quan sỏt tranh động 
 ngay ngắn hai gút chõn chạm 5’
 vào nhau, hai mũi bàn chõn tỏc mẫu, đặt cõu hỏi để HS trả 
 hướng sang hai beentaoj thành 
 lời
 chữ v hai tay duỗi thẳng dọc 6-8’
 thõn, lũng bàn tay ỏp nhẹ vào 
 hai bờn đựi, cỏc ngún tay khộp 
 - GV hụ cho HS tập cả lớp sau 
Cơ bản lại lưng thẳng mắt nhỡn thẳng.
 - GV tổ chức cho học sinh tập đú chia nhúm cho HS tập 
 luyện 
 luyện
 - - Tư thế đứng nghỉ
 - Khẩu lệnh: Nghỉ (Động tỏc từ tư - GV quan sỏt sửa sai khen 
 thế đứng nghiờm chựng gối 
 ngợi biểu dương những em tập 
 chõn trỏi hoặc chõn phải đứng 
 dồn trọng tõm lờn chõn cũn lại tốt
 hai tay buụng tự nhiờn thõn 
 Giỏo viờn: Đặng Ngọc Sơn Trường TH Phỳ Sơn Giỏo dục Thể chất 1
 người thả lỏng khi mỏi cú thể - GVtổ chức trũ chơi
 đổi chõn.
 - học sinh lắng nghe, chơi 
 - -Trũ chơi rốn luyện ĐHĐN nhiệt tình, sôi nổi
 GV cho học sinh chơi trũ chơi 
 (làm theo hiệu lệnh)
 - GV cho học sinh thả lỏng 2’ - Học sinh thả lỏng
Kết - Hệ thống bài 2’ - Đội hình xuống lớp nh (1)
thúc - - Nhận xét giờ học ,giao viên hô 1’
 giải tán học sinh hô khoẻ
 Giỏo viờn: Đặng Ngọc Sơn